- 1مقدمة
- اثنينالحياة المبكرة والتعليم
- 3مهنة الرقص
- 4مهنة عبر الإنترنت
- 5الحياة الشخصية
- 6صافي القيمة
- 7الخصائص الفيزيائية وروتين التمرين
مقدمة
تعد Gracyanne Barbosa مصدر إلهام في كمال الأجسام بالنسبة للكثيرين ، على الرغم من أنها ليست لاعب كمال أجسام هي نفسها. هذه المرأة لديها جسد أسرت الكثيرين ، وجعلتها التدريبات المكثفة لها شهرة. هل كانت عارضة أزياء على Instagram دائمًا مسيرتها المرجوة - هل تستخدم المنشطات؟
الحياة المبكرة والتعليم
ولدت جراسيان جاكوبينا باربوسا فييرا في 20 سبتمبر 1983 ، في كامبو غراندي ، ماتو جروسو دو سول ، البرازيل.
عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة جراسيان باربوسا 🅾️ - (graoficial) في 28 مايو 2020 الساعة 6:55 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
نشأت مع والدتها ، ليدير جاكوبينا ، وشقيقتها جيوفانا جاكوبينا ، ولا توجد معلومات مكشوفة عن والدها. من المدرسة الابتدائية ، كانت من أشد المعجبين بالرياضة ، وأصبحت ماهرة في الجمباز. بعد أن أكملت تعليمها المبكر في عام 1999 ، انتقلت إلى ريو دي جانيرو لتلتحق بكلية الحقوق عندما كان عمرها 16 عامًا فقط. ومع ذلك ، فقد عانت من بعض المشاكل المالية ، لذلك لكسب ما يكفي من المال للبقاء على قيد الحياة ، بدأت الرقص ، وتركت كلية الحقوق تمامًا في عام 2000 ، بعد أن أكملت فصلًا دراسيًا واحدًا فقط.
مهنة الرقص
في بداية مسيرتها المهنية ، انضمت باربوسا إلى فرقة رقص أكسي المسماة تشاكابوم. قامت بجولة مع المجموعة على مدار السنوات التسع التالية ، وسافرت في جميع أنحاء البرازيل. حافظت على تدريب اللياقة البدنية خلال وقت فراغها ، وسرعان ما اكتسبت لياقتها البدنية الجيدة التقدير ، وفي عام 2007 ظهرت حتى على غلاف ديسمبر لمجلة Playboy البرازيلية.
في عام 2008 ، غادرت باربوسا تشاكابوم لمتابعة مهنة عرض الأزياء ، وللاعتناء بجسدها بشكل أكبر. 
jpg
أصبحت ملكة الطبل (المعروفة باسم 'Rainha de Bateria' باللغة البرتغالية) للعديد من الكرنفالات البرازيلية ، وسرعان ما صعدت لتصبح من المشاهير في بلدها الأم. في ديسمبر 2011 ، ظهرت على غلاف مجلة برازيلية تسمى Revista Sexy.
مهنة عبر الإنترنت
في عام 2012 ، انضمت باربوسا إلى منصة التواصل الاجتماعي ، Instagram ، والتي كانت تنشر عليها تمارينها الروتينية. جذبت شخصيتها بسرعة ملايين المتابعين ، وأصبحت نجمة على الإنترنت.
ترك مقطع الفيديو التدريبي الذي نشرته والذي يبلغ وزنه فيه حوالي 450 رطلاً (204 كجم) مجتمع كمال الأجسام في حالة صدمة. حتى أن الكثيرين اشتبهوا في أن الوزن المعروض في الفيديو كان مزيفًا ، لكنها رفض الاتهامات.
اعتبارًا من مايو 2020 ، لدى Barbosa أكثر من 8.4 مليون متابع على Instagram. هي سفيرة العلامة التجارية للعديد من العلامات التجارية المتعلقة باللياقة البدنية ، مثل MetaboliTea ، بالإضافة إلى أنها أسست علامتها التجارية الخاصة لملابس اللياقة البدنية. في ملفها الشخصي ، تنشر عادةً صورًا تحفيزية وأنظمة تمرين وصور لوجهها وجسدها. وقعت على شركة Smart Producoes ، ومديروها هم كارول وناتاليا.
من هنا يعرف بالفعل البومينات السائلة لـ @ proteinapura؟ هذا هو مصدر البروتين مع أفضل تكلفة فائدة ...
منشور من طرف جراسيان باربوسا على الثلاثاء 3 ديسمبر 2019
الحياة الشخصية
التقى باربوسا بالمغني البرازيلي الشهير مارسيلو بيريس فييرا في عام 2009. ومن أشهر أغانيه بيلو آو فيفو وسيو فا آو فيفو وبروكورا سي أم أمور. قبل لقاء باربوسا ، كان متزوجًا من فيفيان أروجو ، ملكة برازيلية أخرى للطبل ، وأحد معارف باربوسا. جعل هذا العديد من وسائل الإعلام تحاول الحصول على ثرثرة حول العداء بين الراقصين ، لكن لم يعلق أي منهما على الآخر. باروسا وبيلو مؤرخان سرا لبعض الوقت ، قبل الزواج في 18 مايو 2012.
أقيم حفل الزفاف في كنيسة كانديلاريا الواقعة في ريو دي جانيرو وكان الحفل علنيًا اعتبارًا من مايو 2020 ، ولم ينجب الزوجان أي أطفال.
لقد كان باربوسا المتهم من إجراء العديد من عمليات الجراحة التجميلية على جسدها ، وأبرزها أنها خضعت لجراحة تكبير الثدي ، حيث نما صدرها كثيرًا منذ أن نشرت صورها الأولى. كما أنها متهمة بإجراء عملية تجميل للأنف (جراحة تجميل الأنف) ، وعدة شد للأرداف ، أو حتى زرع كامل في جانبها الخلفي. باربوسا نفسها لم تنكر أبدًا أو تعترف بـ 'خوضها تحت السكين'.
ذكر العديد من الأشخاص أيضًا أن عضلاتها لا يمكن أن تكون طبيعية تمامًا ، وأنها على الأرجح تستخدم المنشطات - لقد رفضت التعليق على هذه الشائعات أيضًا. نظرًا لأنها ليست لاعبة كمال أجسام محترفة ولا يتعين عليها إجراء اختبارات المنشطات ، فإن السؤال المطروح هو ما إذا كانت الحقيقة ستظهر أم لا.
منصة التواصل الاجتماعي الأخرى التي تنشط Barbosa عليها هي Twitter ، مع أكثر من 240،000 متابع.
صافي القيمة
تكسب Barbosa معظم أموالها من حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث لديها الكثير من صفقات العلامات التجارية والرعاية على Instagram.
لديها أيضًا خط ملابس خاص بها ، وتقدم دروسًا في رقص السامبا والسالسا من وقت لآخر ، وتشارك في العديد من الكرنفالات في البرازيل. اعتبارًا من مايو 2020 ، بلغ صافي ثروتها مُقدَّر بحوالي 28 مليون دولار.
الخصائص الفيزيائية وروتين التمرين
Gracyanne Barbossa هي امرأة طويلة القامة ذات عضلات يبلغ ارتفاعها 5 أقدام و 9 بوصات (1.76 م) ، وتزن حوالي 154 رطلاً (70 كجم) ، مع إحصائيات حيوية من 34-27-40. لديها بشرة سمراء وشعر داكن وعينان سوداوان.
جسدها الواضح هو نتيجة لها روتين تجريب ، حيث تتمرن خمسة أيام في الأسبوع وتستريح خلال عطلة نهاية الأسبوع. تقوم بتمارين ساقيها يومي الاثنين والخميس ، وفي أيام الثلاثاء والجمعة تركز على عضلاتها الخلفية ، وفي أيام الأربعاء تقوم بتمارين ظهرها وذراعيها وصدرها وكتفيها. كما أنها تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا بكميات كبيرة من الطعام ، والذي يتضمن ما يصل إلى ست وجبات يومية تتكون في الغالب من البروتينات الخالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية ، مع الحفاظ على مستويات الجلوكوز منخفضة.
