الليلة الماضية ، حقق فريق كانساس سيتي تشيفز عودة ملحمية أخرى - للمرة الثالثة على التوالي - ليصبحوا أبطال سوبر بول للمرة الأولى منذ 50 عامًا.
كما كان الحال طوال الموسم ، لعب لاعب الوسط باتريك ماهومز دورًا رئيسيًا في فوز فريقه. على الرغم من بعض الأخطاء الكبيرة (ألقى Mahomes اعتراضين في المباراة وتعثر أيضًا مرتين) ، وعلى الرغم من انخفاضه بمقدار 10 نقاط في الربع الرابع ، قاد Mahomes إلى ثلاثة هبوط في الدقائق السبع الأخيرة من المباراة.
نتيجة لذلك ، أصبح Mahomes البالغ من العمر 24 عامًا أصغر لاعب في الوسط في تاريخ Super Bowl يتم تسميته MVP. حصل Mahomes أيضًا على لقب أفضل لاعب في الدوري في عام 2018 وحطم العديد من الأرقام القياسية في وقت قصير في اتحاد كرة القدم الأميركي (ثلاثة مواسم فقط).
ما سر نجاح Mahomes؟ أعطى اللاعب الشاب بعض الأفكار حول هذا السؤال في مقابلته بعد Super Bowl. عندما سئل عما إذا كان يرى نفسه الآن على أنه وجه اتحاد كرة القدم الأميركي ، قال ماهوميس:
هناك العديد من اللاعبين الذين يمكن أن يكونوا وجه اتحاد كرة القدم الأميركي ... لامار [جاكسون] ، الذي كان [اسمه] أفضل لاعب بالإجماع [الدوري] الليلة الماضية ، كان لديه أحد أفضل المواسم على الإطلاق في مركز الظهير الوسطي. وهكذا ، هناك شباب مثل هذا يبدو كل عام. الكثير من لاعبي الوسط الشباب ، وما زالوا الكثير من اللاعبين المخضرمين الذين يلعبون على مستوى عالٍ جدًا.
ولذا ، أحاول فقط أن أكون أفضل باتريك ماهوميس.
أحاول فقط أن أكون في أفضل حالاتي.
هذه الجملة البسيطة هي أكثر بكثير من مجرد فلسفة. إنه عنصر أساسي في الذكاء العاطفي ، وتعلم كيفية تنفيذه يمكن أن يساعدك في الوصول إليه لك إمكانية كاملة.
ما علاقة الذكاء العاطفي به؟
الذكاء العاطفي هي القدرة على التعرف على العواطف وفهمها وإدارتها. بعبارة أكثر بساطة ، إنها القدرة على جعل العواطف تعمل لصالحك ، بدلاً من أن تكون ضدك.
لكن كيف يُظهر بيان ماهوميس دليلاً على الذكاء العاطفي؟
تابع ماهوميس موسمه الذي حطم الأرقام القياسية في عام 2018 بجهد كبير آخر في عام 2019. لكن لم يكن ذلك كافيًا للفوز بلقب أفضل لاعب آخر في الدوري ، حيث ذهب هذا الشرف إلى لاعب الوسط في بالتيمور رافينز لامار جاكسون ، الذي أصبح ثاني لاعب يفوز بالجائزة. بالإجماع.
كان من الممكن أن ينشغل ماهوميس في مقارنات مع جاكسون ، الذي يصغره بسنة واحدة. لكن القيام بذلك كان سيشكل إلهاءًا خطيرًا. من خلال التركيز على نقاط قوته وجهوده بدلاً من ذلك ، وهدف الفوز بالبطولة ، تمكن Mahomes من قيادة فريقه إلى فوز Super Bowl.
عندما نركز كثيرًا على إنجازات الآخرين ، فإننا نميل إلى إنشاء مقارنات غير مواتية. هذا يمكن أن يعزز المشاعر السلبية ويثبط عزيمتك. أو يجعلنا نقضي وقتًا ثمينًا وطاقة في محاولة أن نصبح شيئًا لسنا كذلك.
بالإضافة إلى ذلك ، تذكر ذلك أنت بحاجة لتعريف النجاح.
من السهل جدًا مقارنة نفسك بالزملاء والأصدقاء وأفراد الأسرة فيما يتعلق بكل شيء بدءًا من المسمى الوظيفي وحتى حجم منزلك.
ولكن كما قال تيدي روزفلت ، 'المقارنة هي سارق الفرح'. إذا كنت تأخذ وقتًا لتحديد أهدافك وأولوياتك ، ورفضت السماح للآخرين بإملاء هذه الأمور عليك ، فستكون أكثر سعادة ونجاحًا.
لذلك ، في المرة القادمة التي تميل فيها للتركيز على إنجازات زملائك ، لا تفعل ذلك أفراد عائلتك ، أو حتى منافسيك.
بدلاً من ذلك ، استخدم هذا الوقت كفرصة للتغلب على أهدافك وأولوياتك وإعادة التركيز عليها.
سيساعدك ذلك على أن تصبح أفضل نسخة من نفسك ، و تجعل العواطف تعمل من أجلك بدلاً من أن تعمل ضدك.
