إذا كنت ترتدي الكعب العالي ، فربما لا تحتاج لي أن أخبرك كم هو سيئ للغاية بالنسبة لك ، ومدمّر لقدميك وعمودك الفقري. إذا كنت ترتديها لأنك تشعر أنه يجب عليك أن تظهر بمظهر أنيق ، أو لأنك تشعر أنه مطلوب لعملك ، فلا يوجد وقت أفضل لتحدي هذه الافتراضات والتخلص من عادة الكعب العالي إلى الأبد.
لقد تجنبت في الغالب الأحذية ذات الكعب العالي طوال حياتي. لدي أقدام مسطحة بشكل خطير ، وتوازن سيء ، وأعاني من زيادة الوزن - ليس مزيجًا جيدًا لارتداء الكعب العالي. لكن مرة واحدة ، منذ سنوات ، كنت أرتدي زوجًا في حفلة وأخبرني صديقي في ذلك الوقت أنهم جعلوني أبدو 'أفضل بنسبة 50 بالمائة'.
زواج رجل الحمل وامرأة القوس
يسعدني أن أبلغ أنه لم يعد صديقي ، ولم يكن كذلك منذ عقود ، وأنني تركت ورائي كل التفكير في ارتداء الكعب الشائك أيضًا. لكن من المؤكد أن العديد من النساء والرجال - حتى أنا - يميلون إلى أن يجدوا النساء اللواتي يرتدين الكعب أكثر جاذبية. إنها تجعلهم يبدون أطول وأكثر نحافة ، وهما صفتان يمنحهما مجتمعنا في النساء ويتطلبان تمامًا نماذجنا المحترفة. نظرًا لأن الكعب العالي يخرج الأرداف ويجعل من المستحيل على معظم النساء الجري ، فإن الكعب العالي يجعل النساء يظهرن أكثر لممارسة الجنس وبالتالي أكثر جاذبية لكثير من الرجال. في الواقع ، وفقًا لساعة كوارتز مقالة - سلعة في تاريخ الأحذية ذات الكعب العالي ، في العصر الحديث ، كانت الفتيات اللواتي يرتدين الكعب العالي في الصور يرتدين الكعب العالي ، ثم يشقن طريقهن إلى أزياء النخبة.
إذا كنت تحب ارتداء الكعب العالي ، وتشعر بالراحة فيه ، وربما يمكنك الركض فيه ، كما تدعي سارة جيسيكا باركر أنها تستطيع ذلك ، وإذا لم تكن مهتمًا بآثاره الصحية ، فهذا رائع - استمر في ارتدائه. . لكن بالنسبة لبقيتنا الذين يخشون ارتداء الكعب العالي ويكرهون التوقع بأننا سنفعل ، الآن هو الوقت المثالي للبدء في تأكيد حقنا الأساسي في ارتداء الأحذية المسطحة. إليكم السبب:
1. هناك حركة اجتماعية ضد الكعب العالي تحدث الآن.
اكتسبت الحركة ضد الكعب العالي بعض الزخم على مدار العامين الماضيين. قبل عام ونصف ، خرج البرلمان البريطاني بتقرير يقول إن الشركة التي تطلب من الموظف ارتداء الكعب من 2 إلى 4 بوصات كانت مخالفة للقانون. هذه النتيجة ، بالطبع ، ليس لها أي تأثير على الجوانب القانونية في الولايات المتحدة ، ويبدو أنه من المحتمل جدًا أن تكون الشركات الأمريكية التي تطلب من الموظفات ارتداءها ضمن حقوقها القانونية. لكن التحدي في قاعة المحكمة يمكن أن يغير ذلك بسرعة ، ويبدو أن الحالة المزاجية في العصر ، مع قوة حركات #MeToo و Time's Up ، تتجه ضد أي مطلب من هذا القبيل.
في عام 2015 ، واجه مهرجان كان السينمائي انتقادات شديدة بعد إبعاد امرأة مصابة بإصابة في القدم عن عرض لارتدائها أحذية مسطحة ، على الرغم من أنها كانت ترتدي ملابس أنيقة وكانت الشقق مرصعة بأحجار الراين. في ذلك الوقت ، أصر مسؤولو المهرجان على أن المطلب الوحيد هو الملابس الرسمية ، وأن الكعب العالي ليس إلزاميًا ، وأن الموظف الذي منع النساء اللواتي يرتدين الأحذية المسطحة قد تصرف بالخطأ. ومع ذلك ، يعتقد الكثير من الناس أن الكعب هو قاعدة غير مكتوبة في مدينة كان ، وقد صوتت بعض الممثلات الأكثر شهرة في Moviedom ، ولا سيما جوليا روبرتس ، بأقدامهن عن طريق المشي على السجادة الحمراء حافي القدمين. قبل أسبوعين ، قدمت كريستين ستيوارت ، التي كانت صريحة ضد متطلبات الكعب ، عرضًا كبيرًا للوصول إلى السجادة الحمراء في مدينة كان مرتدية الكعب العالي من كريستيان لوبوتان. ثم خلعتهم أمام جميع الكاميرات وصعدت السلم إلى المسرح حافية القدمين.
إسرائيل هوتون صافي القيمة 2015
2. الموضة في صفك - في الوقت الحالي.
الموضة 'القبيحة' احتفل في الوقت الحالي ، وبينما يمكن أن يشير ذلك إلى مجموعات غريبة من البلايد ونقاط البولكا أو الألوان المتضاربة التي تتحدى المعايير المعتادة ولكنها لا تزال مثيرة للاهتمام ، إلا أنها تشير أيضًا إلى الملابس التي تكون مريحة أكثر بكثير مما تحصل عليه الموضة عادةً. تتناسب كل من Birkenstocks و Uggs و Crocs بشكل جيد مع هذا الاتجاه - وعلى أقدام من يكرهون الكعب العالي مثلي.
تميل الموضة إلى أن تكون دورية ، وقبل عامين ، راشيل بيرجشتاين تتبع صعود وهبوط وصعود وسقوط الأحذية المسطحة على الكعب العالي على مدى عقود منذ خمسينيات القرن الماضي. الدرس الذي يمكنك استخلاصه من هذا التاريخ هو أن ارتداء الأحذية المسطحة قد تم الخروج منه ، ثم الدخول ، ثم الخروج مرة أخرى. حان الوقت الآن مرة أخرى ، لذا إذا اخترت هذه اللحظة للتخلص من كعبيك ، فستكون لديك الموضة في جانبك. في النهاية ، عندما يخرج ارتداء الأحذية المسطحة عن الموضة مرة أخرى ، يمكنك أن تقرر ما إذا كنت تريد العودة إلى الكعب ، ولكن بحلول ذلك الوقت ربما تكون قد اعتدت على الشعور بالراحة والقدرة على المشي في كل مكان وقد لا ترغب في ذلك.
3. حقا سوف تجعلك تشعر بتحسن.
فقط اسأل أوجست ماكلولين ، كاتب الصحة والجنس والنموذج السابق الذي - ببعض الخوف - تخلى عن الكعب العالي منذ ثلاثة أعوام. كانت مصابة بفقدان الشهية سابقًا والتي عانت من مشاكل في صورة الجسد وارتدت الكعب طوال الوقت تقريبًا لمحاولة الظهور بمظهر أنحف وأطول ، كان `` الانفصال '' عن الكعب العالي أمرًا صعبًا بالنسبة لها.
طارق الموسى مغربي الجنسية
ولكن بعد أن أصبحت علنية ، بدأت تسمع من بعض آلاف النساء الأمريكيات اللائي يعانين من إصابات مرتبطة بالكعب العالي كل عام. بالإضافة إلى السلالات والالتواءات المتوقعة من التواء الكاحلين وسقوط الكعب العالي ، يمكن أن يسبب الكعب العالي التهاب اللفافة الأخمصية ، ومشاكل العمود الفقري ، وآلام أسفل الظهر المزمنة ، والأورام ، والتهاب عام. يمكن أن يكون هذا خطيرًا بشكل خاص في المواقف التي تجد فيها فجأة أنك بحاجة إلى مغادرة منطقة بسرعة أو المشي لمسافة طويلة (إذا تعطلت السيارة ، على سبيل المثال). بالإضافة إلى ذلك ، هناك أدلة على أن ارتداء الكعب العالي بانتظام يمكن أن يشوه قدميك بشكل دائم.
على الرغم من أنها شعرت بالملابس المنخفضة عند أداء البودكاست الخاص بها أو التحدث إلى الجمهور في أحذية مسطحة ، استمرت ماكلولين في تجربتها الخالية من الكعب. لقد فاتتها كعوبها ، لكنها فوجئت بمدى شعورها بالتحسن ، خاصة وأن عدم ارتداء الكعب وضع حدًا لألم الركبة الذي اعتقدت أنه نتيجة الجري. في النهاية ، أدركت أنها يمكن أن تشعر بأنها جميلة بدونهم. كتبت: 'أجد الآن المزيد من الجمال والجاذبية والقوة في الشعور بالراحة والوقوف بقوة على قدمي ، في الأحذية التي يمكنني الركض بها بعيدًا عن الكارثة إذا اضطررت إلى ذلك'. له معنى بالنسبة لي. وماذا عنك؟
