لنفترض أنك تسير بجوار مجموعة من الموظفين ووجدهم يضحكون معًا بصخب. هل تقوم بمسح سري لشاشاتهم لمعرفة ما إذا كانوا يتراخون فيديوهات قطط مضحكة ، أو ربما تعطيهم لمحة صارمة عن 'العودة إلى العمل'؟ أو هل تتجول للتسكع وربما تنضم إلى المرح؟
رجل الاسد امرأة الحمل يتقاتلون
بالنسبة للعديد من الرؤساء المهتمين بالإنتاجية ، ربما تكون الإجابة أقرب إلى الأول من الثاني. أنت تدفع للناس لإنجاز الأشياء ، وليس للمزاح ، بعد كل شيء. ولكن إذا كنت قائدًا يقتل الضحك ، فغوص عميق رائع مؤخرًا علم سخيف من قبل مراسل بي بي سي بروس دايزلي يحمل درسًا مهمًا بالنسبة لك. إن جديتك الصارمة تجعل موظفيك أقل فعالية وأقل إبداعًا.
علم سخيفة
تلخص المقالة المتعمقة الكثير من نتائج الأبحاث حول سبب ضحك الناس وكيف يؤثر التشقق على أدمغتنا. الرسالة الأساسية واضحة تمامًا: الأشخاص الذين يضحكون معًا يشعرون بالراحة معًا ، وهذه الحالة المريحة هي البيئة المثالية لتزدهر الإبداع.
' الضحك إشارة لاشعورية على أننا في حالة استرخاء وأمان ، وفقًا للأستاذة في جامعة كوليدج لندن صوفي سكوت ، مما يعني أنه 'إذا كانت المجموعة تضحك معًا ، فهذا يشير إلى أن حارسنا الوقائي قد توقف. هذا مهم لأن هناك بحثًا يشير إلى أنه عندما تكون أدمغتنا مسترخية ، فإننا نحقق بسهولة أكبر ارتباطًا مجانيًا بالأفكار ، مما قد يؤدي إلى الإبداع.
أظهرت دراسات أخرى أن عرض الكوميديا على الأشخاص قبل مطالبتهم بعمل ألغاز صعبة يساعدهم على تجربة المزيد من ومضات الإلهام ، مما يتيح لهم حل ما يصل إلى 20 في المائة من المشاكل بشكل صحيح. تؤكد الأبحاث الأخرى ما ربما تكون قد لاحظته بالفعل في الحياة الواقعية - الضحك يقتل التوتر ويربط الناس ببعضهم البعض.
إن الرسالة الموجهة إلى الرؤساء مجتمعةً واضحة: ليس من المرجح أن يجعل الضحك يوم عملك أكثر إمتاعًا فحسب ، بل سيجعله أيضًا أكثر إنتاجية وإبداعًا. لذا بدلاً من إعطاء موظفيك نظرة كريهة الرائحة عندما تكتشفهم وهم يتفرقون بسبب شيء سخيف ، يجب أن تبتسم على الأرجح.
زواج انثى العقرب ورجل الحوت
كيف تدير مكتبًا صديقًا للضحك
لكن لا يجب على الرؤساء فقط تثبيط الحماقة. يجب عليهم أيضًا الترويج بنشاط لبيئة صديقة للضحك. يمكنك أن تختار طواعية أن تضحك أكثر عن طريق خفض عتبة التسلية لديك. فقط كن مستعدًا ومستعدًا للضحك ، يقتبس دايزلي من روبرت بروفين ، الباحث الرائد في المجال ومؤلف كتاب ضحك: تحقيق علمي على حد قوله. اسأل نفسك وعائلتك هذا السؤال البسيط كل ليلة قد يساعد أيضا.
يقترح بروفين أيضًا تخصيص المزيد من الوقت للتواصل الاجتماعي ، مثل وجبات غداء الفريق وساعات سعيدة ، في يوم عملك ، ويوصي علماء آخرون بالتأكد من أن فريقك لا يزال يتحدث وجهًا لوجه في بعض الأحيان. ليس للرموز التعبيرية المبتسمة على Slack نفس التأثيرات الإيجابية مثل القهقهة الشخصية الجيدة.
أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كنت تعرف وتثق في زملائك الموظفين ، فلا داعي للخجل من القليل من السخرية. تظهر الأبحاث أن صياغة التعليقات الساخرة وفك تشفيرها هي تمرين عقلي رائع يعزز الإبداع في الواقع. لذلك إذا كنت تفضل أن تكون روحك الدعابة جافة وعضة ، فلا تشعر أنها ليست مناسبة للمكتب. طالما أن فريقك لم يجرح مشاعرهم وأنت تضحك جميعًا ، فمن المحتمل أن تكون النتيجة أفكارًا جيدة أكثر.